NOI SIAMO QUELLO
CHE MANGIAMO
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Benvenuti!
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Sono il Dott. Mario Pilosi.
Ho conseguito la Laurea in Scienze Biologiche il 17.12.2007 presso l' Universita' degli Studi di Napoli " FEDERICO II " perfezionato in "Igiene e Tecnologie degli Alimenti", perfezionato in "Igiene Alimentare Nutrizione e Benessere" e iscritto all'Ordine Nazionale dei Biologi n. 060815.
La mia passione, trasformata in lavoro e' quella di occuparmi di programmi dietetici personalizzati per bambini, donne in gravidanza e menopausa, persone che hanno problemi di obesità o sovrappeso e per tutti coloro che hanno disturbi del comportamento alimentare.
Il mio compito in qualità di Biologo/Nutrizionista è quello di aiutare le persone all'educazione alimentare e con una dieta personalizzata senza l'ausilio di farmaci ad avere una vita più vitale, energetica, bella e armoniosa con se stessi.
La Salute dipende anche dall' Alimentazione !!!!
Il mio intervento e' quello di individuare attraverso una raccolta di informazioni le abitudini alimentari e lo stile di vita della persona .
Sulla base sono in grado di elaborare una dieta personalizzata che rispetta le esigenze del paziente: orari di lavoro, esigenze familiari, gusti personali …..
Insieme alla dieta consiglio al paziente un percorso di educazione alimentare a valutare il contenuto calorico degli alimenti e a cucinare in modo dietetico.
Con il paziente valuto qual è il suo peso ideale ed in fine concordo tutti i controlli da fare a distanza di tempo per valutare e mantenere i risultati ottenuti.
Personal Trainer
Chiunque svolga attività fisica, ha esigenze nutrizionali ben diverse da coloro che adottano uno stile di vita sedentario. Occorre considerare l’unicità che contraddistingue uno sportivo rispetto ad un altro, tenendo conto di diversi fattori, frequenza ed intensità dell’allenamento, obiettivi da raggiungere, per tale motivo uno sportivo ha bisogno di un piano alimentare personalizzato! >>>
Nutrizionista
La Consulenza Nutrizionale è ideale per chi non desidera una dieta alimentare personalizzata, ma vuole indicazioni su come alimentarsi in maniera corretta, come scegliere gli alimenti in un pasto, come distribuire i pasti durante la giornata, come variare i pasti durante la settimana, come orientarsi con la scelta dei piatti al ristorante, e altri utili consigli per migliorare il proprio stile alimentare. >>>
Wellness Advisor
Cosa fa la wellness consultant? Ci insegna a stare bene! Consigli pratici, piccole regole, abitudini diverse da inserire con facilità nella nostra quotidianità e il gioco è fatto. Conosce quali sono gli alimenti che non devono mancare sulla nostra tavola, come organizzare la nostra giornata per essere felici e stare bene, come combattere lo stress. E' tutta una questione di abitudine. Cambiare si può! >>>
LA TUA DIETA
La Tua Dieta
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Una dieta personalizzata, sana ed equilibrata, consentirà di mantenere un buon stato di salute e di benessere. Le tipologie di Dieta variano in basi all'obiettivo che si vuole raggiungere continua >>>
Errori da Evitare
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Molti di coloro che vogliono perdere peso e migliorare la propria forma
fisica,
commettono almeno 3 degli errori, ovviamente lo
fanno inconsciamente, per questo è bene sapere quali sono gli errori più
comuni e perché è bene evitarli continua >>>
Manuale H.A.C.C.P.
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Consulente Tecnico per la redazione del manuale HACCP, documento redatto da un'azienda alimentare che si occupa di preparazione, produzione, confezionamento, commercio e somministrazione di alimenti continua >>>
Dott. MARIO PILOSI
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83048 MONTELLA (AV)
Tel: 340 09 94 157
Tel: 334 98 26 633
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